日本人長寿の鍵は腸内細菌

event_note2016.04.12

この2,3年で「人間の寿命は腸内細菌が鍵」といわれ注目されていますが、ニュース報道でも出てくるようになってきました。とても興味深い内容です。

良い腸内環境を大切にするには、むやみな抗生物質は内服を控える事や、腸内細菌が喜ぶような食事習慣が大切です。みなさんも腸内環境を良くして、腸内健康の維持をがんばりましょう

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